Trening med menining.
Barre
Hva er B A R R E egentlig?
​
Barre er en form for fitness som kommer fra dansen. Der vi refererer til øvelsene som gjøres ved ballett barren
- ja den stangen man holder seg i.
Alle vet jo at dansere er sterke,
men samtidig grasiøse?
Hvordan funker det egentlig?
​
Her får du hemmelighetene.
​
​
​
​
Velkommen til
​Barre
Effektiv og gøy trening!
Ønsker du god, effektiv trening som gir resultater?
​
Barre er så kalt fusion-style fitness
en blend av yoga, pilates, fitness ...og dans.
Det er ingen komplisert koreografi,
men rytmiske bevelgelser til
en kul spilleliste.
Velkommen til the workout party!
​
I The Barre ønsker vi å minne deg på hvor fantastisk du er!
Her kjenner du på at du er fierce, sterk og utholdende.
Her er det lov å være deg.
TA PLASS.
Finne din feminine eleganse, styrke, smidighet, og power.
​
Kjenn på kraften din mens vi barrer til gøy musikk.
​
Det å bevege seg rytmisk til musikk er basically noe av det mest naturlige for oss mennesker.
Kanskje har du glemt hvor bra det føles?
​
Velkommen til en kul og funky svetteøkt.
Let's meet at
The Barre
"You are a Barre Star!"
​
Takk for en fantastisk time!
​
"Treningen er gøy, men tøff!"
Iselin sin gode energi utgjør forskjellen.
Hun har en unik flair!"
"You are a.m.a.z.i.n.g!"
Adrienne Rabena
creator of Barre Eclipse
​
​
Du finner Barre trening på Core Balance - live your intention holistisk trening for kropp sin og sjel.
KONTAKT
Ønsker du Barre trening på ditt studio?
Barre er et super supplement til Yoga
Holistisk trening - low impact
skadeforebyggene og styrkende
samtidig som det er utrolig gøy!
Email:
Phone:
+47 46852568
Pop-up timer i Bergen:
Timer i Bergen på Align i Bergen Sentrum
Chr. Michelsens gate 1-3. (Tidl: Ametysten).
Inngang er i samme oppgang som TWR, så opp til 3. etasje.
​
​
Hør hva de sier:
“Er vi ferdig allerede?? Timen fløy, det var så gøy!!"
"DETTE VAR SÅÅÅ GØY GLEDER MEG TIL NESTE TIME!"
"Så bra musikk, kreative øvelser og god burn!"
Barre / Core Balance, Oslo
"Tøff trening, men samtidig feminine bevegelser! Love it!"
"Gøy og nytt! Følte jeg trente gode core og ass muskler.
Ikke glad i treningssenter, men dette var kult! Inspirert til å fortsette. Jeg trenger sterk kjerne og dette var effektivt!"
Yoga x Barre / Aligned, Bergen